Jeff Bridges werd in 1949 in Californië geboren als zoon van de bekende film- en televisiester
Lloyd Bridges en actrice "Dorothy Dean Bridges". Hij verscheen in 1951 al samen met zijn broer en moeder in de film "The Company She Keeps" en met zijn vader in de televisieserie 'Sea Hunt'.
In 1969 speelde hij een soort jongere versie van zijn vader in de televisiefilm "Silent Night, Lonely Night". In 1971 verscheen hij in
The Last Picture Show van "Peter Bogdanovitch". Hij ontving een Oscarnominatie voor zijn rol, die de toon zette voor zijn latere rollen: dwalend, roekeloos, ondeugend en onvoorspelbaar.
Dankzij zijn aantrekkelijke uiterlijk, constante grijns en verlegen charme verwierf hij in de jaren zeventig veel rollen.